1) 4 choses rendent le corps malade :
a) trop parler,
b) trop dormir,
c) trop manger,
d) et trop se rassembler (avec les gens dans l’inutilité).
2) 4 choses détruisent le corps :
a) se mettre en colère,
b) être trop triste, déprimé,
c) ne pas s’alimenter,
d) dormir tard le soir.
3) 4 choses font partir l’éclat du visage :
a) mentir,
b) être irrespectueux/ impudique (insister dans l’erreur sciemment),
c) argumenter sans véritable savoir ni information,
d) immoralité excessive (faire quelque chose de mal sans crainte des conséquences).
4) 4 choses donnent éclat et splendeur au visage :
a) la piété,
b) la loyauté,
c) la générosité,
d) être disponible et aidant sans que quiconque nous le demande.
5) 4 choses arrêtent Ar-Rizq (Subsistance) :
a) dormir le matin, du fajr jusqu’au lever de soleil,
b) ne pas être régulier et assidu aux prières,
c) l’oisiveté, la légèreté,
d) la traîtrise et le déshonneur.
6) 4 choses apportent et augmentent Ar-Rizq :
a) être en prière la nuit,
b) le repentir,
c) Az-Zakât et l’aumône régulières,
d) Adh-Dhikr (Rappel d’Allah).